<address id="z9jbp"><listing id="z9jbp"></listing></address>

    <noframes id="z9jbp"><form id="z9jbp"></form>
      <form id="z9jbp"><nobr id="z9jbp"><meter id="z9jbp"></meter></nobr></form>
      <form id="z9jbp"></form>

        <address id="z9jbp"><listing id="z9jbp"></listing></address>
        <address id="z9jbp"><listing id="z9jbp"><progress id="z9jbp"></progress></listing></address>
        <form id="z9jbp"></form>

        大眾健康之窗
        健康科普
        當前位置:首頁 > 健康科普
        女性天生比男性更容易患骨質疏松

        來源:央視網 時間:2022-10-20 20:40:18 熱度:202

          骨質疏松是很多中老年朋友最常見的骨骼疾病,尤其是一些中老年的女性朋友更是高危人群。專家建議30歲以上的女性要飲食均衡,有意識地進行戶外運動,注意提高骨量峰值等,才能有效避免骨質疏松。


          骨質疏松是如何發生的


          當骨密度減少,骨微結構改變,導致骨強度降低,容易發生脆性骨折;它是全身性的、系統性的代謝性疾病。


          為什么女性更容易患骨質疏松?


          骨質疏松分為原發性和繼發性兩大類。在原發性里邊又分兩種類型,一種叫Ⅰ型,專門指女性絕經后的骨質疏松,而男性的骨質疏松大部分是Ⅱ型骨質疏松,即老年性骨質疏松。


        2022102019500941202.png


          女性的幾個特點決定了她們更容易患上骨質疏松。第一,女性本身峰值骨量就比男性要低,身高矮,峰值骨量也低,并且女性骨骼纖細。第二,女性絕經以后雌激素呈現斷崖式下降。因為雌激素是保護骨骼健康的重要激素,一旦雌激素降低,骨量就會迅速丟失。第三,女性妊娠哺乳期會有大量的鈣質丟失。第四,有些女性瘦身減肥,營養攝入差,骨量也差,導致骨骼健康變差。第五,多數女性以白為美,曬太陽少,產生活性的維生素D少也會影響骨骼健康,因為維生素D是重要的鈣調節激素??傮w來說,無論是生長發育期、平臺期,還是老年衰老期,女性面臨的危害都比較大。所以,提醒女性朋友一定要多關注自己的骨骼健康。


        (責任編輯:秋彤)

        相關文章
        相關評論

        您是不是忘了說點什么?

        0 條評論
        最新新聞

        王以新

        魏軍平

        劉文君

        王洪武

        付 萍

        萬承奎

        胡維勤

        陶國樞

        王興林

        產業園地
        網站介紹 | 加盟合作 | 免責聲明 | 法律顧問 | 廣告服務 | 網上投稿
        Copyriht 2011 by www.perdiemhousing.com. all rights reserved 大眾健康之窗網站版權所有
        中國老年保健協會支持協辦:中國老年保健協會養老健康科技創新分會、中國老年保健協會保健與長壽專業委員會
        投稿郵箱:zgjkzc@sina.com QQ:492974624
        京公網安備:110105011657京公網安備:11010502050669 工業和信息化部 備案/許可證編號為: 京ICP備09047049號-1
        亚洲AV日韩AV高潮喷无码
        <address id="z9jbp"><listing id="z9jbp"></listing></address>

          <noframes id="z9jbp"><form id="z9jbp"></form>
            <form id="z9jbp"><nobr id="z9jbp"><meter id="z9jbp"></meter></nobr></form>
            <form id="z9jbp"></form>

              <address id="z9jbp"><listing id="z9jbp"></listing></address>
              <address id="z9jbp"><listing id="z9jbp"><progress id="z9jbp"></progress></listing></address>
              <form id="z9jbp"></form>